154 こころ・・・

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

いつも自分の周りに起きる出来事は、すべて「良き事」です。

言い切ることが大切、その出来事での気付きが大切なのです。

今の自分を「認める」 このことに焦点をあてたいと思います。

佐藤学長の言葉を引用して、自分を紐解いていきます。

明日に続く・・・。

 

 

佐藤康行著 すっきり気分爽快!トラウマとさよならする方法 より

インプットでは書き換えられない心

もし、頭で分かって理解するだけで解決するなら、本、教材などを買い集めて次々と頭に叩き込めばよいだけです。しかし、実際はどうでしょうか。どれだけ「プラス思考で生きよう」努力しても、ふと我に返ったとき、どうしてもそう思えない心が湧き上がってきてしまうのではないでしょうか。

「感謝しろといわれたって、そう思えないから仕方が無いじゃない!」

中略

ここにプラス思考の限界があります。良い教えや考えをどれだけ学んでインプットしても、それは心の一番上の部分、「頭(観念)」という思考のなかでの話です。日常の現実に戻ると、思い通りに行かない出来事があれば「やはり自分はだめだ」と思う心が出てきたり、また誰か他人から気に障ることを言われれば、一瞬にして「感謝しよう」という心が吹き飛んで、「どうしてもそう思えない」心が湧きあがってきたりするのです。

 

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Posted by rika and hiroshi


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